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BURN BABY BURN

Date du cours : 02/02/2015 à 06h45

Club : WakeUp Form POITIERS

Cours de cardio training et de renforcement musculaire 30mn

Pour qui?

Pour quoi faire ?

Le burn baby burn est un cours en HIIT (high intensity interval training), entraînement fractionné, qui pousse le corps à bout pour décupler les effets. Effort de 20 à 30 minutes, jalonné de pics d’extrême intensité où les résultats sont terriblement efficaces.
Cela affine la silhouette et décuple le potentiel cardio.



Le concept BURN BABY BURN est une EXCLUSIVITE WAKE UP FORM.