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BOXING GYM

Date du cours : 01/01/2018 à 12h00

Club : WakeUp Form LAVAL

BOXEZ VOS CALORIES !

Pour qui?

Pour quoi faire ?

Exécuter des combinaisons de boxe sur sac de frappe en musique. Cette méthode permet d’améliorer sa coordination, ses capacités cardiovasculaires et de renforcer sa musculature