I'M COMPETITIVE

Je cherche à me dépasser, j'ai une âme de compétiteur et les défis me motivent. 

Exercices
PEDALER SUR VELO

Exercice de cardio-training

MARCHER SUR ELLIPTIQUE

Exercice de cardio-training

PEDALER SUR PEDALO

Exercice de cardio-training

MARCHER SUR TAPIS DE COURSE

Exercice de cardio-training

RAMER

Exercice de cardio-training

PEDALER SUR SPINBIKE

Exercice de cardio-training

DIPS

Exercice de renforcement musculaire

BARRE FRONT

Exercice de renforcement musculaire

TRACTIONS

Exercice de renforcement musculaire

POMPES & BURPEES

Exercice de renforcement musculaire

SOULEVE DE TERRE

Exercice de renforcement musculaire

BUCHERON

Exercice de renforcement musculaire

ROWING BARRE

Exercice de renforcement musculaire